寒天ダイエット 関連ツイート
【豆知識】乾物の中で、ダイエットにいい食品として有名なのは寒天です。でも、それ以外にも、切干大根、干しわかめ、高野豆腐、かんぴょう、ひじきなどの乾物は、すべて低カロリーなうえに、食物繊維、カルシウム、鉄分などのミネラルが豊富に含まれています。
@diet____bot 2018/09/30 06:48
【一番効いた食べ物系ダイエットランキング】
１位 ヘルシー！きのこ、コンニャク、寒天系
２位 野菜系
３位 大豆食品
４位 ドリンク系
５位 しっかりタンパク質！肉、魚系 #女子力@tweet_pamyu 2018/09/29 00:47
☆ダイエット中の息抜きに☆
寒天系のスイーツは、無条件に低カロリー！
豆腐のレアチーズケーキ ーhttps://t.co/5Z3EGKyved@h_b_info 2018/09/30 10:58