寒天ダイエット 関連ツイート
RT @diet0326: 〖私のダイエット方法 〗
@_okaneUmomU_ 2018/09/29 15:00
①米は週に2日
②脂肪燃焼スープ
③ルイボスティー
④軽くゴキブリ体操
⑤8時間ダイエットも取り入れる
⑥甘いものはローカロリーのゼリーか寒天
⑦肉を食べたい時はセブンのサラダチキン
これで2ヵ月で-12kg落とせました!
ダイエット中にデザートが食べたければ、牛乳を使ったプリンやヨーグルト、もしくは寒天を使ったフルーツゼリーがオススメです。#ダイエット #美容
@kengo_diet_goo 2018/09/30 06:30
@koidashiro そうです~寒天と一緒に炊くだけで便秘解消や古米も美味しくなるとのこと✨
@kakoyama5050 2018/09/29 02:26
寒天ご飯の炊き方
https://t.co/6RVDndfQD4
ご飯に混ぜるとダイエットになる物もありました😁… https://t.co/rMtU07eFkM