大豆イソフラボン 関連ツイート
@hidari_deuteya まだまだ戦闘力高いと思いますよ
@gohandaisuki555 2018/06/30 23:51
気になるときはお肉や大豆でタンパク質やイソフラボンなどを摂取するのどうですかね?
冷蔵庫に豆腐と納豆か・・・って大豆イソフラボンばっかww
@kobedek34 2018/07/01 09:17
大豆イソフラボン
@bibi__cute 2018/06/30 18:21
女性ホルモンのエストロゲンに良く似ている化学構造をしているので効果があるといわれています。
また、エストロゲンは女性らしい体を作る働きがあります。
味噌汁や納豆、醤油、豆乳などといった普段の食事からも大豆イソフラボンは簡単に摂取できます。