大豆イソフラボン 関連ツイート
体内からコラーゲンを増やすには、女性ホルモンのエストロゲンに似たイソフラボンが多く含まれる大豆食品を摂るようにしましょう
@kirei_nabi_ns 2018/07/01 06:26
#美容 #スキンケア #綺麗
美容効果も高い納豆✨
@beauty365beauty 2018/07/01 08:14
血液をサラサラにするナットウキナーゼ、女性ホルモンが不足している時に補う大豆イソフラボン、便秘解消や肌荒れ解消するレシチン、甲状腺ホルモンを活性化するセレンなど栄養成分豊富✨
でも食べすぎると痛風や嘔吐や肝機能不全の恐れもあるので1日2パックまでが効果的
ニキビには大豆製品も効果があります。ニキビ以外でも美肌に導くのが大豆製品です。そしてバストアップにも効果があります。女性ホルモンに似ているイソフラボンを含むからです。ですから牛乳の代わりに豆乳を飲んだり豆腐や納豆を食べる習慣を作ると美肌になりますよ。
@kokorotoboyo 2018/06/30 23:06