健康美人 いってらっしゃい。おかえりなさい。

タイトル 奈美スタイル 60歳でも健康美人生活 出版社 マイクロマガジン社 発売日 2011/2/3 内容紹介 2010年12月に還暦を迎え、なお美しく輝く奈美悦子。

その美しさの秘密ともいえる新ライフスタイルを、雑穀エキスパートの視点からお伝えするナチュラル系実用書が登場。

彼女が、同世代だけでなくこれから還暦を迎える方々にまで伝えたい、美しく健康で充実した人生を送るための秘訣を、食生活や雑穀など「食のスタイル」、ながら体操や家事の方法など 「体のスタイル」、洗顔術やナチュラルメイクなど「顔のスタイル」、ファッションやコーディネートなど「服のスタイル」、これからの出会いや前向きな生き方など「先のスタイル」に分け、写真やイラストで分かりやすくご紹介します。

また、自身の考え方を学んだ祖母への思いや今の生活のこと、日々をさらに充実させてくれる愛犬のことなど、彼女の今の自然な気持ちを赤裸々に綴ります。

アラ還(アラウンド60=還暦)の全ての女性たちに捧げる、まだまだ輝ける自分の見つけ方がいっぱい詰まった、そんな新しいライフスタイル提案書籍をお届け致します。

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