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⭐和風パスタ⭐【材料】パスタ100g・野菜・鮭(肉でもOK)【作り方】①パスタを茹でる②鮭と野菜をバターで炒め、塩・コショウする③茹で上がったパスタをフライパンに投入④濃縮麺つゆを水で薄め50cc入れ火を通して出来上がり。 https://t.co/3uLvDQap6h
@Kantan_Ryori 2018/07/09 22:34
7月9日 1151kcal 54.7kg
朝ごはん▷プロテイン
昼ごはん▷海藻サラダ、納豆キムチ、
豚しゃぶ
夜ごはん▷トマトクリームパスタ
弟が作ってくれたパスタ食べたくて17時に… https://t.co/tSTZGsVDhs@csWFkJwn8mTwJEM 2018/07/09 22:34
コンビニでパスタを買ったときのライトニングさん
店員「パスタにはお箸とフォーク、どちらをお付けしましょうか？」
ライトニングさん「えっ・・あっ・・・・・・・（沈黙」
店員さん「両方入れておきますね～♪」
ライトニングさん「はっ・・・・」@Lightning3_bot 2018/07/09 22:37
