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肥満の人はアディポネクチンという善玉ホルモンの分泌が減りるそうです。その結果糖尿病やメタボにつながることが知られています。糖尿病やメタボ対策は運動と食事療法が基本です。食後１時間以内に運動や入浴をすると血糖値が抑えられるのだそうです☆ #健康
@EmploymEtkagpme 2018/05/01 03:52
【ダイエット中におすすめの飲み物】
・マテ茶…ビタミンが豊富
・烏龍茶…脂肪分解
・ギムネマ茶…メタボ対策
・ゴーヤ茶…脂肪燃焼を活性化
・プーアル茶…中性脂肪やコレステロールを
吸収&排出@diet_master1993 2018/04/30 22:10
【ダイエット中におすすめの飲み物】
◆烏龍茶…脂肪分解
◆ゴーヤ茶…脂肪燃焼を活性化
◆マテ茶…ビタミン豊富
◆ギムネマ茶…メタボ対策
◆プーアル茶…中性脂肪やコレステロールを吸収&排出@tc9dj3ky2mns4r5 2018/05/01 07:34
