体重体組成計 関連ツイート
久しぶりに体組成計乗ったら何の節制もしてないのに体重減ってるし筋肉量増えてるし消費エネルギー上がってるしで、身体が勝手に夏に対抗しておる。
@chiruko_t 2018/07/20 21:04
45日ぶり体組成計。
@training201805 2018/07/23 00:42
75.7kg(-1.5kg)
14.6%(-3.9%)
39.5%(+2.1%)
1770kcal(±0)
食事量増のせいか、体重減は緩やか。
率は機種ごとの誤差や測定タイミング等で誤差あるといいますが、見た… https://t.co/VQIJmy2ypE
RT @BuyouJapan: 成長期の高校生は筋肉や骨格の発達に伴って体重が増えます。それはごく自然な事ですね。
@7013sk 2018/07/22 17:10
なので体重にばかりフォーカスしない為にも、「体脂肪率」「内臓脂肪レベル」「皮下脂肪率」「肥満度」「基礎代謝」「骨格筋率」などが測定できる「体重体組成計」をお家に置…