無酸素パック 2.5kg×2個
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雑穀 関連ツイート
【お肌キレイ美人が実はしてること】
１．肌を擦るコットンやスポンジを使わない
２．泡洗顔ではなくクリームマスクで洗う
３．毛穴には常に汚れをためない
４．玄米や雑穀米を好んで食べる
５．お決まりの肌回復ドリンクやフードがある
#美容 #美肌@meiku_mahou 2018/07/12 23:13
@koki_seto 収録お疲れ様でした🙌
お知らせ待ってるね〜(´ω`)
夜ご飯はハンバーグともち麦の雑穀米(?)でした！@marilong_ripu 2018/07/12 20:56
朝 バナナヨーグルトオートミール、ゆで卵
昼 鶏唐揚げ、きゃべ、雑穀米半分、お味噌汁、青梗菜おひたし@食堂
おやつ ロイズのチョコポテチなど…
夜 カレイとカワハギのお刺身、鶏むね出汁でわかめえのきスープ… https://t.co/9cdkm7VM0t@chiyotter_4 2018/07/12 22:35