体重体組成計 関連ツイート
@proshimin_ これを毎日同じ量摂取して、毎朝起床してクソしたら同じ条件で体組成計で体重や体脂肪をチェック。減らないなら食事の量を調整の繰り返し。
@DWYCK_94 2018/07/17 09:18
オムロン 体重・体組成計 カラダスキャン ホワイト HBF-214-W
https://t.co/kTPWmYlRgS@kagomecv1 2018/07/17 23:13
ジムの体組成計で測ったら58㎏の体脂肪13.2%やった。
なんかイメージしてたのと違うから、体脂肪はあと1、2%絞って体重はもう1キロくらい増しめざすかな。@tkmt_714 2018/07/16 20:27