ゴマ油の魅力満載、激安サイト

【お弁当のおかずに：ほうれん草としめじのレンジ蒸し】
１ほうれん草を洗い、ざく切りにする
２耐熱容器に１と、しめじ、しらす干しと入れ
醤油、ゴマ油も入れて蓋またはラップをしてレンジ加熱する
３　仕上げに酢を加えてできあがり
https://t.co/tv0jnQMcFq

@obentorecipe1 2018/09/30 11:44

ゴマ油を使うと香りが良くなるぜ！

@charhan_para 2018/09/30 10:25

ゴマ（胡麻、Sesamum indicum）は、ゴマ科ゴマ属の一年草。種子を食用とするほか、ゴマ油の原料となる。抗酸化成分としてセサミンなどのリグナン類を含む。黒ゴマの種皮の色素はポリフェノール。アレルゲンとなるため、表示が推奨される。

@dietbot2014 2018/09/30 02:11