腹筋運動用簡易型トレーニングベンチ 「スリムベンチSTM-025 」ダイエットは内臓脂肪から
サイズ・容量 パッケージサイズ：W81×D33×H14(cm) 規格 ■商品札：無し 注意事項 【もし商品に不具合が生じた場合】 商品の不具合箇所をできるだけ詳しいご記載いただき、商品の不具合箇所がわかる画像を添付の上ご連絡頂きますようお願い致します。
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出荷 8月20日 良品返品 良品返品不可 ジャンル 雑貨・インテリア > ヘルスビューティー > その他 )腹筋運動がかんたんにできる簡易型トレーニングベンチ ・折り畳み収納可能 ・[ポスター付ホワイトボックス] ・品番：STM−025 ・JAN：4937794004166 ・パッケージサイズ：W81×D33×H14(cm)
- 商品価格：8,000円
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たった3か月でモテボディになるためのメソッド第一弾は腹筋に特化したものにしました！Diet Mastery Program ver.1 はバキバキの腹筋を過酷な食事制限もなし、過酷な運動もなしで実現するためのものです。先着10名限定です！詳細はブログからどうぞ
@shibahu123456 2018/05/01 00:42
【１週間で-2kg痩せる秘訣】
①主な飲み物はお水
②穀物は野菜と置きかえる
③甘いものは控える
④サーモンを食べる
⑤エクササイズ前に1杯のコーヒーを飲む
⑥有酸素運動を毎日30分行う
⑦腹筋 スクワットを1日20回する
⑧普段より30分多く眠る@chiyochiyoriri 2018/04/30 23:04
RT @yudano: ええと女性のヘソから下のおなかぽっこりは脂肪じゃなくて筋肉が足りなくて内臓下がってぽっこりなってるから、仰向けに寝て両手を広げて上半身をぶれないようにロックして、膝を立ててそのまま腰から下を左右に倒す運動が、腹筋背筋動かすのに全然キツくないし腰もくびれる…
@nonomimimimi 2018/05/01 00:25